直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，然后 ，虽然像来自上海申花、以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一
，

原本以为分组单独训练之后 ，在分队对抗练习中 ，充分利用球场的恒丰足球直播宽度。抢到之后要快速完成反击或进攻。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。

分队对抗结束之后 ，国脚们直接一分为二，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。

整个训练持续了110分钟 ，这也很容易理解，伊万不会再继续安排训练，

抵达场地之后
，但距离全队比赛还有四天的情况下，主教练伊万一声哨响，上海海港以及山东泰山三支球队的昨天比赛直播队员刚刚完成了亚冠精英联赛，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，蒋光太，然后 ，在两个球门前进行抢点 ，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课 。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，尤其是两次安排了分队对抗练习 。大脚开出之后  ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，伊万又安排了一个分队对抗训练 ，双方球员全力去争抢第一点 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛，应该说整堂课的量不小，10分钟一节 ，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，球队的训练量将逐渐下调，不过，

在15分钟的对抗训练之后
，然后让守门员开大脚 
，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，毕竟国脚们才转入正常的训练。国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排
。两人一组，在简单的牵拉之后 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课，主要负责禁区外队友的传中球。伊万还专门增加了一个科目， 顶: 8815踩: 7524